Mapa de Aulas - Fitnessgim

TODAS
Cardio
Dança
Extreme
Força
Funcional
Kids
Nova
Stretching

	2ªFEIRA	3ªFEIRA	4ªFEIRA	5ªFEIRA	6ªFEIRA	SÁBADO	DOMINGO
07:00	Localizada Estúdio 1 07:15 08:00	Cycling Estúdio 2 07:15 08:00	GAP Estúdio 1 07:15 08:00	Cycling Estúdio 2 07:15 08:00	Localizada Estúdio 1 07:15 08:00
07:30	Localizada Estúdio 1 07:15 08:00	Cycling Estúdio 2 07:15 08:00	GAP Estúdio 1 07:15 08:00	Cycling Estúdio 2 07:15 08:00	Localizada Estúdio 1 07:15 08:00
08:00	ABS Arena 08:00 08:15 GAP Estúdio 1 08:15 09:00	ABS Arena 08:00 08:15	ABS Arena 08:00 08:15	ABS Arena 08:00 08:15	ABS Arena 08:00 08:15 CX Worx Estúdio 1 08:15 08:45
08:30	ABS Arena 08:00 08:15 GAP Estúdio 1 08:15 09:00				ABS Arena 08:00 08:15 CX Worx Estúdio 1 08:15 08:45
09:00	Circuito Arena 09:15 10:00 Pilates Estúdio 1 09:15 10:00	TRX Arena 09:15 10:00 Yoga Estúdio 1 09:15 10:00	Circuito Arena 09:15 10:00	Body Pump Estúdio 1 09:15 10:00	TRX Arena 09:15 10:00 Yoga Estúdio 1 09:15 10:00	Circuito Arena 09:15 10:00 Pilates Estúdio 1 09:15 10:00
09:30	Circuito Arena 09:15 10:00 Pilates Estúdio 1 09:15 10:00	TRX Arena 09:15 10:00 Yoga Estúdio 1 09:15 10:00	Circuito Arena 09:15 10:00	Body Pump Estúdio 1 09:15 10:00	TRX Arena 09:15 10:00 Yoga Estúdio 1 09:15 10:00	Circuito Arena 09:15 10:00 Pilates Estúdio 1 09:15 10:00
10:00	Cycling Estúdio 2 10:00 10:45 3B Estúdio 1 10:15 10:45		Cycling Estúdio 2 10:00 10:45 3B Estúdio 1 10:15 10:45		Cycling Estúdio 2 10:00 10:45 Circuito Arena 10:15 10:45	Cycling Estúdio 2 10:00 10:45	Cycling Estúdio 2 10:00 10:45
10:30	Cycling Estúdio 2 10:00 10:45 3B Estúdio 1 10:15 10:45	Cycling Estúdio 2 10:30 11:15	Cycling Estúdio 2 10:00 10:45 3B Estúdio 1 10:15 10:45	Cycling Estúdio 2 10:30 11:15	Cycling Estúdio 2 10:00 10:45 Circuito Arena 10:15 10:45	Cycling Estúdio 2 10:00 10:45	Cycling Estúdio 2 10:00 10:45
11:00		Cycling Estúdio 2 10:30 11:15		Cycling Estúdio 2 10:30 11:15		Body Pump Estúdio 1 11:00 11:45 KIDS Arena 11:00 11:45	Localizada Estúdio 1 11:00 11:45
11:30						Body Pump Estúdio 1 11:00 11:45 KIDS Arena 11:00 11:45	Localizada Estúdio 1 11:00 11:45
12:00
12:30
13:00	Localizada Estúdio 1 13:00 13:30	Body Pump Estúdio 1 13:00 13:30		CX Worx Estúdio 1 13:00 13:30 TRX Arena 13:00 13:30	GAP Estúdio 1 13:00 13:30
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00	Body Pump Estúdio 1 17:15 18:00	Cycling Estúdio 2 17:15 18:00 3B Estúdio 1 17:45 18:15 GAP Estúdio 1 17:45 18:30 CX Worx Estúdio 1 18:00 18:30		GAP Estúdio 1 17:00 17:30 Cycling Estúdio 2 17:15 18:00 CX Worx Estúdio 1 17:30 18:00 TRX Arena 17:45 18:15 HIIT Estúdio 1 18:00 18:30
17:30	Body Pump Estúdio 1 17:15 18:00		Circuito Arena 17:45 18:30		3B Estúdio 1 17:30 18:00
18:00	Circuito Arena 18:00 18:30		Circuito Arena 17:45 18:30
18:30	Pilates Estúdio 1 18:30 19:15	Body Pump Estúdio 1 18:30 19:15 Cycling Estúdio 2 18:30 19:15 KIDS Arena 18:30 19:15 Kizomba Estúdio 1 18:30 19:15 TRX Arena 18:30 19:15	Pilates Estúdio 1 18:30 19:15	Cycling Estúdio 2 18:30 19:15	Body Pump Estúdio 1 18:30 19:15 KIDS Arena 18:30 19:15
19:00	Pilates Estúdio 1 18:30 19:15		Pilates Estúdio 1 18:30 19:15	Cycling Estúdio 2 18:30 19:15	Body Pump Estúdio 1 18:30 19:15 KIDS Arena 18:30 19:15
19:30	Cycling Estúdio 2 19:30 20:15 Zumba Estúdio 1 19:30 20:15 Defesa Pessoal Estúdio 2 20:15 21:15 Cycling Estúdio 2 20:30 21:30	Circuito Arena 19:30 20:15	Cycling Estúdio 2 19:30 20:15 Zumba Estúdio 1 19:30 20:15 Defesa Pessoal Estúdio 1 20:15 21:15 Circuito Arena 21:00 21:30	Body Pump Estúdio 1 19:30 20:15 Circuito Arena 19:30 20:15	Cycling Estúdio 2 19:30 20:15 Zumba Estúdio 1 19:30 20:15
20:00		Circuito Arena 19:30 20:15		Body Pump Estúdio 1 19:30 20:15 Circuito Arena 19:30 20:15	Cycling Estúdio 2 19:30 20:15 Zumba Estúdio 1 19:30 20:15
20:30				Body Pump Estúdio 1 20:30 21:00	Zumba Estúdio 1 20:30 21:00
21:00				Pilates Estúdio 1 21:05 21:35	3B Estúdio 1 21:05 21:35
21:30				Pilates Estúdio 1 21:05 21:35	3B Estúdio 1 21:05 21:35

2ªFEIRA

Localizada
07:15 - 08:00
ABS
08:00 - 08:15
GAP
08:15 - 09:00
Circuito
09:15 - 10:00
Pilates
09:15 - 10:00
Cycling
10:00 - 10:45
3B
10:15 - 10:45
Localizada
13:00 - 13:30
Body Pump
17:15 - 18:00
Circuito
18:00 - 18:30
Pilates
18:30 - 19:15
Cycling
19:30 - 20:15
Zumba
19:30 - 20:15
Defesa Pessoal
20:15 - 21:15
Cycling
20:30 - 21:30

3ªFEIRA

Cycling
07:15 - 08:00
ABS
08:00 - 08:15
TRX
09:15 - 10:00
Yoga
09:15 - 10:00
Cycling
10:30 - 11:15
Body Pump
13:00 - 13:30
Cycling
17:15 - 18:00
3B
17:45 - 18:15
GAP
17:45 - 18:30
CX Worx
18:00 - 18:30
Body Pump
18:30 - 19:15
Cycling
18:30 - 19:15
KIDS
18:30 - 19:15
Kizomba
18:30 - 19:15
TRX
18:30 - 19:15
Circuito
19:30 - 20:15

4ªFEIRA

GAP
07:15 - 08:00
ABS
08:00 - 08:15
Circuito
09:15 - 10:00
Cycling
10:00 - 10:45
3B
10:15 - 10:45
Circuito
17:45 - 18:30
Pilates
18:30 - 19:15
Cycling
19:30 - 20:15
Zumba
19:30 - 20:15
Defesa Pessoal
20:15 - 21:15
Circuito
21:00 - 21:30

5ªFEIRA

Cycling
07:15 - 08:00
ABS
08:00 - 08:15
Body Pump
09:15 - 10:00
Cycling
10:30 - 11:15
CX Worx
13:00 - 13:30
TRX
13:00 - 13:30
GAP
17:00 - 17:30
Cycling
17:15 - 18:00
CX Worx
17:30 - 18:00
TRX
17:45 - 18:15
HIIT
18:00 - 18:30
Cycling
18:30 - 19:15
Body Pump
19:30 - 20:15
Circuito
19:30 - 20:15
Body Pump
20:30 - 21:00
Pilates
21:05 - 21:35

6ªFEIRA

Localizada
07:15 - 08:00
ABS
08:00 - 08:15
CX Worx
08:15 - 08:45
TRX
09:15 - 10:00
Yoga
09:15 - 10:00
Cycling
10:00 - 10:45
Circuito
10:15 - 10:45
GAP
13:00 - 13:30
3B
17:30 - 18:00
Body Pump
18:30 - 19:15
KIDS
18:30 - 19:15
Cycling
19:30 - 20:15
Zumba
19:30 - 20:15
Zumba
20:30 - 21:00
3B
21:05 - 21:35

SÁBADO

Circuito
09:15 - 10:00
Pilates
09:15 - 10:00
Cycling
10:00 - 10:45
Body Pump
11:00 - 11:45
KIDS
11:00 - 11:45

DOMINGO

Cycling
10:00 - 10:45
Localizada
11:00 - 11:45

	2ªFEIRA	3ªFEIRA	4ªFEIRA	5ªFEIRA	6ªFEIRA	SÁBADO	DOMINGO
07:00		Cycling Estúdio 2 07:15 08:00		Cycling Estúdio 2 07:15 08:00
07:30		Cycling Estúdio 2 07:15 08:00		Cycling Estúdio 2 07:15 08:00
08:00
08:30
09:00	Circuito Arena 09:15 10:00		Circuito Arena 09:15 10:00			Circuito Arena 09:15 10:00
09:30	Circuito Arena 09:15 10:00		Circuito Arena 09:15 10:00			Circuito Arena 09:15 10:00
10:00	Cycling Estúdio 2 10:00 10:45		Cycling Estúdio 2 10:00 10:45		Cycling Estúdio 2 10:00 10:45 Circuito Arena 10:15 10:45	Cycling Estúdio 2 10:00 10:45	Cycling Estúdio 2 10:00 10:45
10:30	Cycling Estúdio 2 10:00 10:45	Cycling Estúdio 2 10:30 11:15	Cycling Estúdio 2 10:00 10:45	Cycling Estúdio 2 10:30 11:15	Cycling Estúdio 2 10:00 10:45 Circuito Arena 10:15 10:45	Cycling Estúdio 2 10:00 10:45	Cycling Estúdio 2 10:00 10:45
11:00		Cycling Estúdio 2 10:30 11:15		Cycling Estúdio 2 10:30 11:15
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00		Cycling Estúdio 2 17:15 18:00		Cycling Estúdio 2 17:15 18:00
17:30		Cycling Estúdio 2 17:15 18:00	Circuito Arena 17:45 18:30	Cycling Estúdio 2 17:15 18:00
18:00	Circuito Arena 18:00 18:30		Circuito Arena 17:45 18:30
18:30		Cycling Estúdio 2 18:30 19:15		Cycling Estúdio 2 18:30 19:15
19:00		Cycling Estúdio 2 18:30 19:15		Cycling Estúdio 2 18:30 19:15
19:30	Cycling Estúdio 2 19:30 20:15	Circuito Arena 19:30 20:15	Cycling Estúdio 2 19:30 20:15	Circuito Arena 19:30 20:15	Cycling Estúdio 2 19:30 20:15
20:00	Cycling Estúdio 2 19:30 20:15	Circuito Arena 19:30 20:15	Cycling Estúdio 2 19:30 20:15	Circuito Arena 19:30 20:15	Cycling Estúdio 2 19:30 20:15
20:30	Cycling Estúdio 2 20:30 21:30
21:00	Cycling Estúdio 2 20:30 21:30		Circuito Arena 21:00 21:30

2ªFEIRA

Circuito
09:15 - 10:00
Cycling
10:00 - 10:45
Circuito
18:00 - 18:30
Cycling
19:30 - 20:15
Cycling
20:30 - 21:30

3ªFEIRA

Cycling
07:15 - 08:00
Cycling
10:30 - 11:15
Cycling
17:15 - 18:00
Cycling
18:30 - 19:15
Circuito
19:30 - 20:15

4ªFEIRA

Circuito
09:15 - 10:00
Cycling
10:00 - 10:45
Circuito
17:45 - 18:30
Cycling
19:30 - 20:15
Circuito
21:00 - 21:30

5ªFEIRA

Cycling
07:15 - 08:00
Cycling
10:30 - 11:15
Cycling
17:15 - 18:00
Cycling
18:30 - 19:15
Circuito
19:30 - 20:15

6ªFEIRA

Cycling
10:00 - 10:45
Circuito
10:15 - 10:45
Cycling
19:30 - 20:15

SÁBADO

Circuito
09:15 - 10:00
Cycling
10:00 - 10:45

DOMINGO

Cycling
10:00 - 10:45

	2ªFEIRA	3ªFEIRA	4ªFEIRA	6ªFEIRA
18:30		Kizomba Estúdio 1 18:30 19:15
19:00		Kizomba Estúdio 1 18:30 19:15
19:30	Zumba Estúdio 1 19:30 20:15		Zumba Estúdio 1 19:30 20:15	Zumba Estúdio 1 19:30 20:15
20:00	Zumba Estúdio 1 19:30 20:15		Zumba Estúdio 1 19:30 20:15	Zumba Estúdio 1 19:30 20:15
20:30				Zumba Estúdio 1 20:30 21:00

2ªFEIRA

Zumba
19:30 - 20:15

3ªFEIRA

Kizomba
18:30 - 19:15

4ªFEIRA

Zumba
19:30 - 20:15

6ªFEIRA

Zumba
19:30 - 20:15
Zumba
20:30 - 21:00

	2ªFEIRA	4ªFEIRA
20:00	Defesa Pessoal Estúdio 2 20:15 21:15	Defesa Pessoal Estúdio 1 20:15 21:15
20:30
21:00

2ªFEIRA

Defesa Pessoal
20:15 - 21:15

4ªFEIRA

Defesa Pessoal
20:15 - 21:15

	2ªFEIRA	3ªFEIRA	4ªFEIRA	5ªFEIRA	6ªFEIRA	SÁBADO	DOMINGO
07:00	Localizada Estúdio 1 07:15 08:00		GAP Estúdio 1 07:15 08:00		Localizada Estúdio 1 07:15 08:00
07:30	Localizada Estúdio 1 07:15 08:00		GAP Estúdio 1 07:15 08:00		Localizada Estúdio 1 07:15 08:00
08:00	ABS Arena 08:00 08:15 GAP Estúdio 1 08:15 09:00	ABS Arena 08:00 08:15	ABS Arena 08:00 08:15	ABS Arena 08:00 08:15	ABS Arena 08:00 08:15 CX Worx Estúdio 1 08:15 08:45
08:30	ABS Arena 08:00 08:15 GAP Estúdio 1 08:15 09:00				ABS Arena 08:00 08:15 CX Worx Estúdio 1 08:15 08:45
09:00				Body Pump Estúdio 1 09:15 10:00
09:30				Body Pump Estúdio 1 09:15 10:00
10:00	3B Estúdio 1 10:15 10:45		3B Estúdio 1 10:15 10:45
10:30	3B Estúdio 1 10:15 10:45		3B Estúdio 1 10:15 10:45
11:00						Body Pump Estúdio 1 11:00 11:45	Localizada Estúdio 1 11:00 11:45
11:30						Body Pump Estúdio 1 11:00 11:45	Localizada Estúdio 1 11:00 11:45
12:00
12:30
13:00	Localizada Estúdio 1 13:00 13:30	Body Pump Estúdio 1 13:00 13:30		CX Worx Estúdio 1 13:00 13:30	GAP Estúdio 1 13:00 13:30
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00	Body Pump Estúdio 1 17:15 18:00			GAP Estúdio 1 17:00 17:30
17:30	Body Pump Estúdio 1 17:15 18:00	3B Estúdio 1 17:45 18:15 GAP Estúdio 1 17:45 18:30 CX Worx Estúdio 1 18:00 18:30		CX Worx Estúdio 1 17:30 18:00	3B Estúdio 1 17:30 18:00
18:00
18:30		Body Pump Estúdio 1 18:30 19:15			Body Pump Estúdio 1 18:30 19:15
19:00		Body Pump Estúdio 1 18:30 19:15			Body Pump Estúdio 1 18:30 19:15
19:30				Body Pump Estúdio 1 19:30 20:15
20:00				Body Pump Estúdio 1 19:30 20:15
20:30				Body Pump Estúdio 1 20:30 21:00
21:00					3B Estúdio 1 21:05 21:35
21:30					3B Estúdio 1 21:05 21:35

2ªFEIRA

Localizada
07:15 - 08:00
ABS
08:00 - 08:15
GAP
08:15 - 09:00
3B
10:15 - 10:45
Localizada
13:00 - 13:30
Body Pump
17:15 - 18:00

3ªFEIRA

ABS
08:00 - 08:15
Body Pump
13:00 - 13:30
3B
17:45 - 18:15
GAP
17:45 - 18:30
CX Worx
18:00 - 18:30
Body Pump
18:30 - 19:15

4ªFEIRA

GAP
07:15 - 08:00
ABS
08:00 - 08:15
3B
10:15 - 10:45

5ªFEIRA

ABS
08:00 - 08:15
Body Pump
09:15 - 10:00
CX Worx
13:00 - 13:30
GAP
17:00 - 17:30
CX Worx
17:30 - 18:00
Body Pump
19:30 - 20:15
Body Pump
20:30 - 21:00

6ªFEIRA

Localizada
07:15 - 08:00
ABS
08:00 - 08:15
CX Worx
08:15 - 08:45
GAP
13:00 - 13:30
3B
17:30 - 18:00
Body Pump
18:30 - 19:15
3B
21:05 - 21:35

SÁBADO

Body Pump
11:00 - 11:45

DOMINGO

Localizada
11:00 - 11:45

	3ªFEIRA	5ªFEIRA	6ªFEIRA
09:00	TRX Arena 09:15 10:00		TRX Arena 09:15 10:00
09:30	TRX Arena 09:15 10:00		TRX Arena 09:15 10:00
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00		TRX Arena 13:00 13:30
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
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3ªFEIRA

TRX
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	3ªFEIRA	6ªFEIRA	SÁBADO
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18:00				HIIT Estúdio 1 18:00 18:30

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HIIT
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	2ªFEIRA	3ªFEIRA	4ªFEIRA	5ªFEIRA	6ªFEIRA	SÁBADO
09:00	Pilates Estúdio 1 09:15 10:00	Yoga Estúdio 1 09:15 10:00			Yoga Estúdio 1 09:15 10:00	Pilates Estúdio 1 09:15 10:00
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18:30	Pilates Estúdio 1 18:30 19:15		Pilates Estúdio 1 18:30 19:15
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19:30
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20:30
21:00				Pilates Estúdio 1 21:05 21:35
21:30				Pilates Estúdio 1 21:05 21:35

2ªFEIRA

Pilates
09:15 - 10:00
Pilates
18:30 - 19:15

3ªFEIRA

Yoga
09:15 - 10:00

4ªFEIRA

Pilates
18:30 - 19:15

5ªFEIRA

Pilates
21:05 - 21:35

6ªFEIRA

Yoga
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SÁBADO

Pilates
09:15 - 10:00

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